Aktivna osoba uvijek treba pratiti svoje zdravlje. Uz pravilnu prehranu, redovite preglede i svakodnevnu rutinu, u životu bi trebalo biti mjesta i za sport. Ima onih koji previše vremena posvećuju tjelesnoj aktivnosti. Kako bi se trening odvijao ispravno i ne bi štetio zdravlju, morate pratiti sve pokazatelje ljudskog tijela. Moderni gadgeti su se pobrinuli za to.
Postoji izbor
Satove s monitorom otkucaja srca lako je pronaći. Potrebno je samo jasno razumjeti koje su funkcije potrebne, a koje suvišne. Na tržištu modernih gadgeta možete pronaći ogroman broj "pametnih" satova koji mjere broj koraka, mogu slati obavijesti s pametnih telefona, također izračunati put do kuće, itd.
Postoje i satovi koji su napravljeni posebno za određeni segment stanovništva. Primjerice, nije tajna da možete pronaći super siguran pametni telefon. Postoje potpuno isti vojni satovi koji mogu preživjeti šokove, vodene postupke i stres. Osim toga, služe za određivanje temperature, tlaka, vremenskih uvjeta, itd.
Ako trebate određeni sat s mjeračem otkucaja srca, onda je bolje da se obratite na Garmin. Malo ljudi zna za njubudući da su programeri usmjereni na određeni sektor potrošača. Tvrtka ima ogroman broj modela koji su dizajnirani za putovanja, sport ili svakodnevnu upotrebu. Garmin ima čitav niz modela dizajniranih za određeno područje aktivnosti.
Najpopularnije
Fenix, Tactix i Forerunner mogu se izdvojiti među svim modelima tvrtke. Razgovarat ćemo samo o potonjem. Ako tražite monitor otkucaja srca tvrtke Garmin, onda će vam ova najnovija serija satova najbolje odgovarati. Tijekom godina postojao je ogroman broj varijacija. Postoje i pristupačni modeli čija se cijena kreće od 10 do 12 tisuća rubalja, postoje i funkcionalnije i skuplje opcije: od 50-60 tisuća rubalja.
U svakom slučaju, svi imaju pri ruci mjerač otkucaja srca. Garmin je s vremenom počeo dodavati druge opcije ovoj značajci. Neki satovi su iz sportskih postali pametni.
Proračunska opcija
Jedan od osnovnih modela je Forerunner 10. Vrlo je jednostavan za korištenje i prilično popularan sat. Izvana su elegantni, imaju nekoliko shema boja za djevojke i momke. Imaju vrlo mali zaslon: samo 2x2 cm. I baterija im je slaba. Ipak, jedan trening će lako preživjeti.
Dostupne značajke uključuju GPS, prijemnik visoke osjetljivosti, može se sinkronizirati s Garmin Connect. Tijekom trčanja u prozorčiću možete vidjeti vrijeme, udaljenost, kalorije i tempo. Glavna prednost ovih satova je u tome što mogu snimati treninge i tako vas motivirati na prevladavanjerekorde i uspjeh. Jedina stvar je da u ovom Garminovom modelu nema mjerača otkucaja srca.
Zabavno je hodati zajedno
Ali sljedeći Forerunner 70 je nešto skuplji od prethodnog. Prosječna cijena mu je oko 16 tisuća rubalja. Glavna značajka ovog gadgeta je da dolazi s monitorom otkucaja srca. S ovim satom možete trenirati ne samo u zatvorenom prostoru, već i na otvorenom. Brzo bilježe sve informacije koje su vam potrebne: potrošene kalorije, vrijeme, broj otkucaja srca i još mnogo toga. Osim toga, Forerunner 70 je dostupan s opcijskim pedometrom i senzorom brzine bicikla.
Sat ima bežičnu vezu s monitorom otkucaja srca. Pokazuju informacije o intenzitetu treninga. Osim broja kontrakcija srčanog mišića, oni označavaju pulsnu zonu.
Unatoč činjenici da gadget može spremiti do 20 sati informacija, također se može lako sinkronizirati s računalom. I on to radi bežično, samo trebate biti blizu računala.
Pametna generacija
Sljedeći model koštat će 25 tisuća rubalja. Gadget Forerunner 620 dobio je mnoge korisne značajke. Između ostalih, tu je i mjerač otkucaja srca, ali nije uključen, pa ćete ga, poput pedometra, morati kupiti.
Ovo je jedan od prvih modela koji ima zaslon u boji kao i zaslon osjetljiv na dodir. Ugrađen je GPS prijemnik koji pomaže u izračunavanju udaljenosti, brzine i otkucaja srca. Postoji i posebna funkcija koja mjeri maksimumkoličina kisika koju sportaš potroši.
Forerunner 620 pomaže vam odrediti razdoblje odmora između treninga. Da bi to učinio, gadget izračunava broj otkucaja srca i pokazatelje prošlih vježbi te na temelju dobivenih podataka izračunava vrijeme za potpuni oporavak tijela.
Između ostalog, tu je i poseban senzor koji pokazuje kadencu, vrijeme kontakta s tlom i vertikalne oscilacije. Tu je i praćenje u stvarnom vremenu i sinkronizacija s društvenim mrežama. Otporne su na vodu do dubine od 50 metara.
Multisport
Ovo je još jedan Garminov model. Mjerač otkucaja srca uključen je u Forerunner 920 XT. Osim toga, postoji ogroman broj dodatnih opcija koje gadget čine multisportskim. On, kao i prethodni model, može izračunati dinamiku trčanja. To jest, korisnik zna kadencu, vrijeme kontakta s tlom i okomitu oscilaciju.
Postoji i funkcija koja pomaže izračunati vrijeme oporavka tijela nakon opterećenja. Inovacija ovog modela je način rada "Plivanje". Zahvaljujući njemu možete odrediti udaljenost koju je sportaš prevladao, kao i učestalost udaraca, moguće je odrediti njihov stil i broj.
Unatoč činjenici da nema ugrađenog monitora otkucaja srca, Garmin Forerunner 920 XT funkcionira kao pametni sat. Zaslon može prikazati primljene obavijesti, e-poštu ili tekstualne poruke.
Od ostalih opcija i načina, ovaj modelPodržava Garmin Connect sinkronizaciju, Virtual Partner, Auto Pause, Lap, Rewind. Tu je i multisport mod. Podržava jednostavne i složene treninge. Tu su i upozorenja o tempu nastave, o vremenu i udaljenosti. Postoji način rada vibracije, visinomjer, izračun kalorija, itd.
Za prave sportaše
Kao što ste već primijetili, lako je pronaći Garminov monitor otkucaja srca. Ali ponekad želite imati sve potrebne funkcije odmah dostupne. Trenutno najskuplji model ove tvrtke je Forerunner 735 XT. To košta oko 60 tisuća rubalja. Cijena je opravdana ne samo brojem dostupnih opcija, već i kvalitetom materijala.
Vrijedi napomenuti da je ovaj sportski sat vrlo elegantan. Diskretnog su dizajna i izgledaju sjajno i uz trenirku i uredsku odjeću. Glavna značajka ovog modela je da ovaj Garmin dolazi s ugrađenim monitorom otkucaja srca. Osim toga, Forerunner 735 XT omogućuje vam da se krećete tijekom bilo koje vrste fizičke aktivnosti: trčanja, plivanja, vožnje bicikla i još mnogo toga.
Kao i prijašnji modeli, i ovaj može označiti količinu potrošenog kisika, određujući vrijeme natjecanja i oporavak nakon vježbanja. Ovaj model je također dostupan s pametnim upozorenjima, automatskim prijenosima na Garmin Connect, društvenim medijima i još mnogo toga.
Garminov Forerunner 735 XT dobio je samo pozitivne povratne informacije. Mjeri puls na zapešću. Ako želite dobiti točnije podatke, možete koristiti prsni remen. Zahvaljujući njemu, podaci o dinamici trčanja, proračun kisika, kao i informacije tijekom plivanja bit će puno točniji.
Trenutno je ovo najfunkcionalniji model iz tvrtke. Osim fizioloških mjerenja, može primati obavijesti s pametnog telefona, kontrolirati reprodukciju glazbe, izvršavati naredbu “pronađi moj telefon”. Svi podaci o treningu također su dostupni: vrijeme vježbanja, određivanje odmora, informacije o dinamici trčanja, učinkovitost treninga.
Rezultat
Garmin gadget nije samo sportska oprema koja će vaš trening učiniti ugodnijim. Ovo je vrlo fokusiran "pametni" sat koji vam omogućuje da dobijete sve potrebne informacije prije treninga, tijekom i nakon njega. Osim specijaliziranih opcija, postoje i standardne koje će biti korisne u svakodnevnoj upotrebi: datum, vrijeme, budilica, upozorenja, pedometar, itd.
