Ako pažljivo pratite svoje zdravlje, želite smršaviti ili se jednostavno baviti sportom, tada vam je segment mjerača otkucaja srca (trackera) vjerojatno poznat i zanimljiv. Prvi uređaji ove vrste pojavili su se u dalekim 80-ima. Bili su prilično masivni i obavljali su samo jednu funkciju - mjerili su broj otkucaja srca.
Današnji gadgeti su otišli daleko u tehničkom smislu i mogu ponuditi puno zanimljivih stvari koje uvelike povećavaju učinkovitost treninga. Suvremeno tržište sportskih uređaja nudi široku paletu modela koji se međusobno razlikuju ne samo po cijeni, već i po funkcionalnosti, veličini i drugim karakteristikama.
Što su monitori otkucaja srca?
Gotovo svi sportski trackeri mogu se podijeliti u dvije vrste - zapešća i prsa. Obje varijante imaju svoje prednosti i nedostatke. Počnimo s najvažnijim parametrom - preciznošću mjerenja.
Nezavisni stručnjaci u ovom području jednoglasno izjavljuju da su modeli,fiksiran na torzo, puno točniji od svih ostalih. Sudeći prema recenzijama zapešnih mjerača otkucaja srca bez prsnog remena, oni gube od analoga u prosjeku za 10-15%.
Ali modeli torza su donekle ograničeni u opsegu. Za korištenje u fitness sobama nisu prikladni, a posebno za dizanje utega. Da, i plivači osjećaju nelagodu od pojasa za pritiskanje kada je potrebno naporno raditi s prsima dok udiše i izdiše.
Ali kada je riječ o biciklizmu, trčanju i drugim sličnim disciplinama, onda će čak i najbolji mjerač otkucaja srca bez remena na prsima dati samo približne podatke. Činjenica je da je pojas pričvršćen za torzo manje sklon vibracijama od ruku ili nogu. Otuda točnije brojke.
U našem članku razmotrit ćemo samo modele s nosačem na torzo. Stoga vam predstavljamo pregled monitora otkucaja srca sa senzorom na prsima. Naš popis uključuje najpopularnije uređaje, koji se razlikuju po svojoj učinkovitosti i znatnom broju pozitivnih recenzija potrošača.
Wahoo Fitness Tickr X
Ovo je višenamjenski model za amaterske i profesionalne sportaše. Digitalni monitor otkucaja srca u prsima broji ponavljanja tijekom treninga i bilježi neke od karakteristika vježbi: okomite oscilacije tijela, brzinu, udaljenost, vrijeme kontakta s tlom, itd.
Uređaj nudi vrlo precizna očitanja otkucaja srca i općenito udobangrađenje. Ovo je izvrstan mjerač otkucaja srca s remenom na prsima za trčanje i vožnju bicikla. Sudeći po recenzijama, model se u potpunosti otkriva u radu s posebnom aplikacijom marke Wahoo Fitness. Čak se i kadenca ovdje može izračunati s velikom preciznošću, da ne spominjemo poznatije parametre biciklizma.
Bilo koji "pametni" gadget poput pametnog telefona ili sata može se koristiti kao prijamnik podataka. Mjerač otkucaja srca sa senzorom u prsima radi preko ANT+ protokola i bluetootha. Sam uređaj ima ugrađenu memoriju u koju se može pohraniti do 16 sati povezanih informacija.
Značajke modela
No čak i bez pomoćnih gadgeta, uređaj se pokazao izvrsnim. Kao povratna informacija koriste se ili LED diode (crvena s plavom) ili vibracije. Korisnici su u svojim recenzijama sportskog monitora otkucaja srca Fitness Tickr X sa senzorom na prsima također istaknuli da se model odlikuje ne samo učinkovitim radom i visokim ergonomskim performansama, već i iznimno kvalitetnom montažom. Da, i prisutnost IPX7 zaštite je značajan plus.
Prednosti modela:
- Točnost mjerenja;
- vodootporan;
- podrška za širok raspon sportskih aplikacija;
- dostupnost ANT+ i bluetooth modula;
- visoka ergonomska izvedba;
- pristojan vijek trajanja baterije (do šest mjeseci);
- jasne i razumljive povratne informacije korisnika.
Nedostaci:
- sam uređaj pokazuje samo otkucaje srca, a za ostalo su vam potrebni "pametni" gadgeti s instaliranim aplikacijama;
- model nije prikladan za dugi boravak pod vodom.
Garmin Hrm Tri
Model je dizajniran posebno za triatlonce i ima srodnu funkcionalnost. Mjerač otkucaja srca s prsnim remenom jednako je dobar na torzu biciklista i trkača, kao i plivača. Uređaj se potpuno otvara, radeći u tandemu s "pametnim" satom iste marke.
Tracker prenosi podatke o pulsu u stvarnom vremenu putem ANT+ bežičnog protokola. Jedino što vrijedi pojasniti je da je za plivače postupak interakcije sa satom nešto drugačiji nego za kopnene sportaše. Kada je u vodi, senzor otkucaja srca u prsima pohranjuje do 20 sati informacija o pulsu. I tek nakon što korisnik napusti bazen, prenosi ih na upareni gadget. Činjenica je da ANT+ signali ne prolaze kroz vodeni stupac.
Sudeći po recenzijama, Garmin Hrm Tri je izvrstan mjerač otkucaja srca s prsnim remenom za trčanje. Osim uobičajenih pokazatelja, model prati učestalost koraka, okomite oscilacije tijela, vrijeme kontakta s površinom i drugu dinamiku.
Značajke modela
Također je vrijedna pažnje opsežna Garmin Web zajednica, gdje možete pohraniti svoje podatke, podijeliti ih s prijateljima, planirati treninge, pregledavati grafikone, karte i još mnogo toga. Tu su i poznatiji statistički podaci: koraci, potrošene kalorije, vrijeme spavanja, itd.
Na temelju recenzija korisnika, univerzalnoGarmin Hrm Tri mjerač otkucaja srca na prsnom remenu odlična je opcija za sportaše u gotovo svim područjima. Uređaj je precizan, praktičan, lijep i dobro sastavljen. Jedina muha je daleko od demokratske cijene.
Prednosti modela:
- velika preciznost mjerenja otkucaja srca;
- svestranost/praktičnost;
- kvalitetna izrada;
- udoban dizajn;
- kompatibilno s gotovo svim pametnim satovima koji podržavaju ANT+ protokol;
- pouzdana zaštita od vode (50 metara za ronjenje);
- slatka pojava.
Nedostaci:
- bez bluetooth protokola;
- cijena je visoka za prosječnog domaćeg potrošača.
Suunto Smart Belt
Ovaj monitor otkucaja srca s remenom na prsima ima malu veličinu, dizajn koji se lako nosi i performanse u gotovo svakom okruženju. Kao i u slučaju Garmina, model se u potpunosti otkriva u tandemu s markom pametnih satova Suunto.
Uređaj prenosi informacije putem Bluetooth bežičnog protokola i može raditi s iOS i Android uređajima. Monitor otkucaja srca ne prikazuje nikakve podatke zbog nedostatka zaslona, ali pohranjuje dovoljno veliku količinu informacija za njihov naknadni prijenos na mobilni uređaj.
S uređajem možete raditi pomoću posebnog softvera. Ako se radi o satu s markom Suunto, onda ne morate ništa instalirati. Mjerač otkucaja srca prikuplja podatke ne samo o otkucaju srca, već i o ostaliminformacije: poduzeti koraci, okomite oscilacije tijela, potrošene kalorije, itd.
Značajke modela
Sudeći prema povratnim informacijama korisnika, najbolje je koristiti vlasničku aplikaciju marke - MovesCount. Uslužni program vam omogućuje vođenje dnevnika, prikupljanje statistike i nudi detaljnu analizu vaših sportskih aktivnosti. Svi parametri se lako konfiguriraju, a daljinsko upravljanje uređajem odvija se doslovno jednim klikom.
Vrijedi napomenuti i dobre zaštitne karakteristike mjerača otkucaja srca. Tijelo modela je u stanju izdržati pritisak od 3 atmosfere, što je ekvivalentno zaronu na dubinu do 30 metara. Korisnici nemaju pritužbi na kvalitetu izrade. Dizajn se ne igra, ne škripi i izgleda čvrsto.
Prednosti modela:
- velika preciznost mjerenja otkucaja srca;
- izvrsna ergonomska izvedba;
- dobra zaštitna izvedba;
- radi s gotovo svim sportskim aplikacijama;
- atraktivan izgled;
- savršena ravnoteža cijene i kvalitete.
Nedostaci:
- ponekad uređaj "razmišlja" nekoliko sekundi;
- pojas s vremenom gubi elastičnost.
Sigma PC 15.11
Sigma mjerač otkucaja srca s remenom za prsa vrlo je popularan među domaćim potrošačima. Važno je napomenuti da ovdje imamo kompletan set remena s uređajem i ručnim satom. Tako da se nećete morati mučiti sa sinkronizacijom na pametnim telefonima.
Uređaj prikazuje srednje, normalno imaksimalni broj otkucaja srca i prikazuje sve informacije na zaslonu sata u stvarnom vremenu. Ako su neki parametri prekoračeni, senzor daje zvučne, svjetlosne ili vibracijske signale za odabir.
Uređaj također može brojati ciljane zone, krugove, skokove, vrijeme treninga i potrošene kalorije. Naravno, pored sportskih performansi, sat radi i za svoju namjenu - štopericu i datum.
Značajke modela
Sudeći prema povratnim informacijama korisnika, sat, kao i remen sa senzorom, imaju dobre ergonomske performanse. Zadovoljan sastavljanjem. Oba dodatka izgledaju monolitno i čvrsto: ništa ne škripi, ne svira i ne škripi. Uz to, sat ima pametno pozadinsko osvjetljenje koje ne zasljepljuje u mraku i ravnomjerno je raspoređeno po cijelom perimetru.
Postoji i zaštita od vode, ali se ne može nazvati pouzdanom. S kompletom možete trčati po kiši i kupati se u kadi, ali ne biste trebali plivati u bazenu, a još više ne možete zaroniti na solidnu dubinu. Općenito, korisnici su zadovoljni rješenjem Sigme i smatraju ga najboljom opcijom za sportaše početnike.
Prednosti mjerača otkucaja srca:
- točna očitanja otkucaja srca raznih vrsta;
- brendirani sat uključen;
- napredni i jasan sustav obavijesti;
- pun značajki;
- višeplatforma ("Android"/iOS);
- visoka razina ergonomije gadgeta;
- dobra kvaliteta izrade;
- odgovarajuća cijena.
Nedostaci:
- loša zaštita od vode;
- kućište senzora brzo izrađeno od plastiketroši se i gubi svoju prezentabilnost.
Polar H10
Model također uživa veliku popularnost među domaćim sportašima i potrošačima koji vode zdrav način života. Mjerač otkucaja srca nema digitalni zaslon, pa otkriva sve svoje mogućnosti uparen s nekakvim "pametnim" gadgetom - satom ili telefonom. Ugrađena memorija uređaja pohranjuje do 65 sati informacija i odbacuje ih pri prvoj sinkronizaciji, ostavljajući mjesta za novu.
Ako trčite ili pedalirate sa svojim mobilnim gadgetom, tada se svi podaci prikazuju u stvarnom vremenu. Model je kompatibilan s gotovo svim popularnim sportskim aplikacijama. Osim toga, marka Polar bavi se proizvodnjom sportske opreme, a s njom je bez problema sinkroniziran mjerač otkucaja srca.
Uređaj radi na bluetooth bežičnom protokolu i multiplatforman je. Sudeći po recenzijama korisnika, model savršeno sinergira i s Android i iOS platformama. Za razliku od gore opisanih gadgeta, ovaj ne broji korake, ne prati spavanje i druge aktivnosti. No problem se rješava kupnjom markiranih Polar satova. Takav tandem može ponuditi opsežan popis mogućnosti.
Značajke modela
Korisnici također nemaju pitanja o kvaliteti izrade i udobnosti nošenja. Model udobno sjedi na torzu i ne trlja kožu. Elastični remen omogućuje vam izvođenje vježbi disanja bez vidljivih ograničenja. Kućište izgleda monolitno. O škripama, zračnosti, krckanju i drugim nedostacima, korisnici u svojim recenzijama ne govorespomenuti.
Također sam zadovoljan zaštitnim karakteristikama gadgeta. Model nije samo otporan na fizičke utjecaje, već ima i dobru vodootpornost. S njim možete sigurno posjetiti bazen i zaroniti do dubine od 30 metara.
Prednosti modela:
- prihvatljiva točnost otkucaja srca;
- kvalitetna izrada;
- dobra ergonomska izvedba;
- vodootporan;
- mogućnost uparivanja s GoPro kamerama;
- podrška za veliki popis sportskih aplikacija.
Nedostaci:
- gotovo sve korisne funkcije u brendiranoj aplikaciji su plaćene;
- Neki korisnici smatraju da je pojas preširok.
