Pojava novih izvora svjetlosti izazvala je mnogo kontroverzi o opasnostima njihovog zračenja za ljudski vid. Fluorescentne svjetiljke, poput LED svjetiljki, u naše vrijeme imaju i pristaše i protivnike. Mnogi općenito vjeruju da svaki uređaj za umjetnu rasvjetu predstavlja prijetnju očima. Ali je li to doista tako i koliko opasna može biti ova ili ona nijansa?
U članku će se detaljno razmotriti pitanje šteti li hladno bijelo svjetlo osobi, postoji li razlika između nje i tople nijanse za tijelo i koje emitere treba koristiti u svakodnevnom životu.
Različitosti svjetiljki i njihov učinak na ljude
Postoje tri glavne grupe poznatih izvora svjetlosti:
- radijatori sa žarnom niti;
- fluorescentna;
- LED.
Kako biste potpunije otkrili temu, trebali biste ih detaljno proučiti, nakon što ste se pozabaviliprednosti, nedostaci i značajke svakog pojedinačno.
Iljičeve žarulje i uređaji koji rade na sličnom principu
Vremena kada nije bilo alternative emiterima sa žarnom niti postupno nestaju. Oni su modernizirani. Tako su postojale halogene žarulje, DRL, HPS. Međutim, takvi emiteri imali su prilično kratak vijek trajanja s velikom potrošnjom električne energije i niskom učinkovitošću. Većina energije potrošena je na stvaranje topline.
Grijanje se može nazvati glavnim nedostatkom takvih emitera - vrlo često su izazivali požar. Međutim, njihova temperaturna nijansa bila je najbliža sunčevoj svjetlosti, nazvana topla.
Fluorescentne cijevi i CFL
Gotovo proboj za svoje vrijeme bile su svjetiljke koje troše nekoliko puta manje električne energije bez gubitka jačine svjetlosnog toka. Takvi emiteri brzo su stekli popularnost. Govorimo o fluorescentnim emiterima. U početku su to bile dugačke cijevi. Međutim, njihova uporaba uglavnom je bila ograničena na urede i stubišta ulaza. U stambenim područjima takvi su uređaji bili prilično rijetki. No, sve se promijenilo pojavom kompaktnih fluorescentnih svjetiljki (CFL), koje se popularno nazivaju štedljivim žaruljama. Kako bi se ugradili umjesto konvencionalnih, nije bila potrebna zamjena opreme. Bilo je dovoljno odvrnuti stare i zavrnuti nove na njihovo mjesto.
Glavni problem fluorescencijesvjetiljke je potreba za posebnim odlaganjem. Ne smiju se odlagati s kućnim otpadom. Poanta je živa para koja se nalazi unutar tikvice, a koja je otrovna. Ali to nije jedini minus fluorescentnih svjetiljki (LDS) ili CFL-a. Kada se pare teških metala zapale tijekom prolaska električne struje kroz njih, nastaje ultraljubičasti sjaj koji se pomoću posebnog sloja koji prekriva cijev iznutra pretvara u vidljiv za ljude. Isti fosfor štiti osobu od štetnog zračenja. Međutim, s vremenom, ovaj sloj počinje pucati, zbog čega infracrveno svjetlo počinje utjecati na vid.
Danas se proizvode hladne bijele žarulje koje štede energiju, jednostavne fluorescentne svjetiljke tipa LB i emiteri toplih boja.
LED i njihove značajke
Relativno nova i najsigurnija vrsta umjetne rasvjete. Minimalna potrošnja energije i dug radni vijek ovih emitera doprinose sve većoj popularnosti takvih elemenata. Raspon temperatura boja takvih uređaja prilično je širok, što vam omogućuje da odaberete bilo koju nijansu LED svjetiljki od hladno bijelog svjetla do prirodno toplog.
Pozitivnom kvalitetom takvih emitera može se nazvati činjenica da se mogu odlagati kao i obični kućni otpad. To su ekološki prihvatljivi uređaji u čijoj se proizvodnji ne koriste štetne tvari.
Ovisnost nijansi o temperaturi boje luminescencijelampe
Jedinica ovog parametra je Kelvin (K). Ako govorimo o općim pokazateljima temperature boje, tada se mogu primijetiti sljedeći pokazatelji:
- hladno bijelo svjetlo - 5,000-6,600 K i više;
- neutralno - 3 600-4 800 K;
- toplo - 1 800-3 400 K.
Međutim, ove brojke se mogu pripisati samo fluorescentnim izvorima svjetla. Što se tiče LED dioda, raspon je ovdje puno širi.
Razdvajanje LED temperatura boje
Ovdje se svaka od tri standardne nijanse može podijeliti u nekoliko zasebnih. Ako povučemo paralele s prirodnim pojavama, onda ih možemo usporediti s:
- nebo bez oblaka (10.000-15.000 K), što se naziva temperaturom hladnog bijelog svjetla;
- lagana sjena od oblaka (7 000-7 500 K);
- oblačno vrijeme (6000-6500K);
- podnevno sunce (4500-5500 K);
- jutarnje/večernje sunce (3500-4500 K);
- zalazak sunca (2,800-3,200 K).
Ali najprijatnijim oku se smatra nijansa plamena svijeće koja ima temperaturu boje od 1000 K. Ispada da zračenje hladne bijele fluorescentne svjetiljke može biti samo u jednom rasponu, dok se LED diode razlikuju jedna od druge u stupnjevima. To vam omogućuje da proširite izbor i kupite lampu sjenila koja će biti ugodnija za oči.
U sljedećem videu možete vidjeti razliku između toplog i hladnog sjaja.
Treperenje izvora svjetlosti i na što utječe
Još jedanPozitivna kvaliteta LED elemenata je ujednačen sjaj. Hladne bijele LED diode ili bilo koje druge boje neće treperiti štetno za ljude osim ako nisu spojeni na nekompatibilnu opremu. Riječ je o ugradnji dimmera na LED svjetiljke koje nisu namijenjene regulaciji. Što se tiče hladnih bijelih fluorescentnih svjetiljki, njihovo treperenje često nastaje zbog "zamora" same cijevi ili elektroničke prigušnice (elektronski balast).
Ovakvi poremećaji u radu izvora svjetlosti dovode do prilično neugodnih posljedica, uključujući kronični umor, razdražljivost, česte glavobolje i depresiju. Kod duljeg izlaganja mogući su problemi s očima, što je posebno opasno za osobe starije od 40-45 godina. Upravo je to prekretnica nakon koje liječnici ne preporučuju korekciju, što znači da je vraćanje vida gotovo nemoguće.
Hladne bijele svjetiljke: učinci na tijelo
Mnogi misle da su tople nijanse ugodnije oku i da imaju manje negativnog utjecaja na vid. Zapravo, nije sve tako jednostavno. Ovdje će puno ovisiti o svjetiljci - o kojoj vrsti je riječ. LED hladno bijelo svjetlo utječe na ljudsko tijelo mnogo manje od fluorescentnog. Međutim, vrijedno je napomenuti da ni jedno ni drugo (kada rade ispravno) ne nanose mnogo štete zdravlju. Druga stvar je da nijansa utječe na raspoloženje na podsvjesnoj razini.
Sunčano za normalnoljudski život je neophodan – svojstven je prirodi. Upravo iz tog razloga ljudima je ugodnije biti pod umjetnim zračenjem toplih nijansi. Međutim, brojna istraživanja otkrila su zanimljiv trend. Oni koji su prvi postavili emitere s temperaturom boje hladno bijelo svjetlo u svom stanu ili privatnoj kući nezadovoljni su rezultatom. Međutim, ako je prošlo više od 10 dana od zamjene svjetiljki, korisnici ih više ne žele mijenjati u toplije boje.
Korištenje uređaja u različitim bojama u kućanstvu
Prilikom organiziranja rasvjete u domu nije potrebno instalirati emitere jedne određene temperature boje. Različite varijacije ovog parametra omogućit će vam da istaknete pojedina područja prostorije. Na primjer, kombinacijom hladne bijele LED trake i reflektora toplih boja možete podijeliti dnevni boravak na radni prostor i prostor za opuštanje. U ovom slučaju, nitko se neće međusobno miješati. Jedna će osoba raditi tiho bez naprezanja očiju, druga će gledati TV na mekom toplom svjetlu.
Prije kupnje emitera ima smisla razmisliti u koje prostorije je potrebno ugraditi svjetiljke s visokom temperaturom boje, a gdje je bolje ugraditi uređaje toplijeg sjenila. To će odrediti koliko će biti dobar odmor od svakodnevnog rada, kakva će atmosfera vladati u stanu ili privatnoj kući.
Neki savjeti za odabir emitera
Prikladne su hladne bijele žaruljehodnik, ured, osvjetljenje radnog prostora kuhinje. Dopušteno je ugraditi takve emitere u ostavu, kupaonicu. Za spavaću sobu, dnevni boravak i blagovaonicu kuhinje, bolje je odabrati toplije boje. Također će biti korisno instalirati poseban regulator - dimmer, koji vam omogućuje prigušivanje svjetla. Ali treba shvatiti da ne mogu sve svjetiljke raditi s takvim uređajem. Stoga, ako je umjesto prekidača u stanu ugrađen dimmer, potrebno je osigurati da kutija LED lampe ima odgovarajuću oznaku.
Što se tiče konvencionalnih i kompaktnih fluorescentnih svjetiljki, one neće raditi kroz takav regulator. Ako se koristi LED traka, tada se za kontrolu jačine njezinog svjetlosnog toka može koristiti poseban kontroler s daljinskim upravljačem. Pomoću njega možete podesiti ne samo intenzitet sjaja, već i (kada koristite RGB traku) promijeniti boju.
Posebnu pažnju treba obratiti na vrstu svjetiljki. Bez obzira koliko isplativo izgledala kupnja luminiscentnog emitera, bolje je zadržati se na LED diodama. U prilog ovoj tvrdnji govori i činjenica da se u cijelom svijetu CFL u dječjim vrtićima i obrazovnim ustanovama zamjenjuju LED elementima.
Psihološko stanje osobe: ovisnost o temperaturi boje
Znanstvenici su dokazali da hladno bijelo svjetlo poboljšava performanse i smanjuje naprezanje očiju prilikom čitanja ili pisanja. Međutim, ova izjava je istinita samo pod uvjetom da ima kratkoročni učinak.po osobi. Tijelo je dizajnirano na način da mu trebaju određeni ciklusi rada, odmora i sna. To znači da se s viškom hladnog bijelog svjetla osoba prvo počinje brzo umarati, zbog čega se javljaju poremećaji spavanja i razdražljivost.
Tople tonove ujutro i navečer normaliziraju tjelesne cikluse, potiču opuštanje i odmor. Znanstvenici preporučuju uključivanje tako mekog pozadinskog osvjetljenja čak i kada gledate televiziju navečer.
Zbog činjenice da umjetna LED rasvjeta ne sadrži ultraljubičasto zračenje, koristi se i u medicinske svrhe. Naziv ovog liječenja je svjetlosna terapija. Danas se ovaj tretman široko koristi. Nešto slično učinku svjetlosne terapije može se promatrati kod kuće, kada se osoba s posla vrati potpuno bez raspoloženja. Međutim, ako sjedi u stolici doslovno pola sata na toploj, mekoj rasvjeti, osjeća se bolje.
Indeks prikaza boja: što je to
Ovaj izraz se odnosi na koeficijent promjene percepcije boja pod umjetnom rasvjetom. Na primjer, ako su ugrađene žarulje toplih boja, plavkasti objekti će izgledati zelenkasto u svom sjaju, tamnoplavi će izgledati crni, a ljubičasti crveni.
Žarulje sa žarnom niti imaju referentni indeks prikaza boja. U njihovom svjetlu nijanse predmeta uopće nisu izobličene. Za moderne LED diode, ovaj parametar je na ocjeni "vrlo dobro" i malo se razlikuje od referentnog. Nekoliko koraka ispod zauzimaju fluorescentni emiteri. Ali DRL i HPS imaju najgori indeks prikaza boja -izobličenje njihovog sjaja je prilično značajno.
Završni dio
Ne brinite i mislite da su svjetiljke s visokom temperaturom boje štetnije za tijelo od emitera tople boje. Samo trebate pravilno organizirati rasvjetu, rasporediti elemente u različitim zonama koje su im prikladnije. Ovo je jedini način da budete sigurni da će osvjetljenje doprinijeti normalnim ciklusima tijela, ako je potrebno, održavajući učinkovitost ili omogućavajući vam da se potpuno opustite.
