Anonim
Isaac Vaghefi Binghamton

"Naši su se pametni telefoni pretvorili u alat koji pruža kratko, brzo i trenutno zadovoljstvo, što je vrlo izazivalo", rekao je Isaac Vaghefi (na slici), docent za informatičke sustave za upravljanje na Sveučilištu Binghamton University-New York. „Naši neuroni se otpuštaju i dopamin se oslobađa, a s vremenom nas to čini željom za brzom povratnom informacijom i trenutnim zadovoljstvom. Ovaj je proces također pridonio razvoju kraćeg raspona pozornosti i sve su skloniji dosadi. "

Vaghefi i njegove kolege anketirali su 182 studenta i zatražili od njih da prijave svakodnevnu upotrebu telefona.

Na temelju analize odgovora i malog broja detaljnih intervjua, klasificirali su korisnika kao jednu od sljedećih vrsta: promišljeni, redoviti, vrlo angažirani, fanatični i ovisnici. 7% su identificirani kao ovisnici, a 12% kao fanatici. Obje skupine imaju osobne, socijalne i probleme na radnom mjestu zbog kompulzivne potrebe da budu na svojim telefonima.

n

Sve u svemu, ti su korisnici pokazali znakove koji mogu ukazivati ​​na depresiju, socijalnu izolaciju, socijalnu anksioznost, stidljivost, impulsivnost i nisko samopoštovanje. Žene su najvjerojatnije bile osjetljive na ovisnost.

"Iako su samoidentificirani korisnici ovisnika bili u manjini, predviđam da će se ovisnost o tehnologiji povećavati kako tehnologija i dalje napreduje i razvijaju aplikacije, programe i uređaje koji pronalaze nove načine kako osigurati dugoročnu suradnju korisnika s tehnologijom", rekao je Vaghefi.

Prema Vaghefi-jevoj opremi, možda ćete se poželjeti obratiti stručnoj pomoći ako:

  • Koristite tehnologiju kao način bijega od problema ili ublažavanja osjećaja bespomoćnosti, krivnje, tjeskobe ili depresije.
  • Zanemarite ono što se događa u stvarnom vremenu u korist onoga što se virtualno događa.
  • Telefon stalno provjeravate, čak i kad ne zvoni ili vibrira.
  • Paranoični ste kada nemate pametni telefon sa sobom.